CZY BOKS DLA DZIECI JEST BEZPIECZNY? Oczywiście!
To pierwsze pytanie, które nasuwa się w kontekście treningu bokserskiego u dzieci. Uczestnicy naszych zajęć wakacyjnych mogli się o tym przekonać na własnej skórze, podczas treningu z zawodnikiem Dynamit Muay Thai Michałem Czosnyką. Zwolennicy tego sportu twierdzą, że boks jest najlepszym sportem dla młodych ludzi, zaliczając do tego także dzieci. Za tym, by trenować pięściarstwo, przemawia wiele argumentów – na pewno można za nie uznać połączenie atletyki, ogólnego rozwoju fizycznego oraz wzrostu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Boks uczy wzajemnego szacunku, wiary w siebie, samodzielności, a także zaufania do swoich umiejętności. W boksie tajskim kluczową rolę mentora i przewodnika odgrywa trener. Jeśli od samego początku tłumaczy dzieciom jakie są zasady treningu, czym są pokora i szacunek, jak również potwierdza to swoją własną postawą, to szansa na agresję na zewnątrz będzie minimalna. Jednocześnie, boks kształtuje kontrolę emocji i pomaga rozładować agresję w trakcie walki. Treningi uczą systematyczności i odpowiedzialności. Pokazują, że spokój i opanowanie są prawdziwą siłą, potrzebną do obrony własnej w przypadku zagrożenia.
To była świetna lekcja, która z pewnością zostanie w pamięci dzieci na dłużej.
Fotogaleria: https://gbp.boleslaw.com.pl/?post_type=gallery&p=3270&preview=true
